Detoxifierea ficatului cu doar doua sucuri naturale!

Este importanta o detoxifiere a ficatului din cand in cand deoarece acesta lucreaza constant.

Ficatul are o functii vitale pentru organism cum ar fi filtreaza toxinele si orice aliment pe care il consumam.

De asemenea joaca un rol esential pentru imunitate, digestie, metabolism si pentru depozitarea nutrientilor.

Din acest punct de vedere aveti nevoie sa pastrati ficatul sanatos si puternic.

Pentru a pastra ficatul sanatos aveti nevoie de un stimulent puternic care sa actioneze asupra ficatului.

Primul suc pe care il vom prezenta este compus din morcov si sfecla.

Iata care sunt ingredientele necesare pentru acest suc:

2 morcovi

2 bucati de sfecla mica

1 lime

1 bucata de fenicul

Mod de preparare:

Tot ce trebuie sa faceti este sa introduceti toate ingredientele in blender si sa le amestecati pana cand devin omogne.

Puteti sa beti sucul imediat dupa preparare sau sa-l depozitati la frigider pentru maxim 24 de ore.

Pentru o depozitare mai indelungata trebuie sa puneti amestecul la congelator.

Al doilea suc pentru detoxifierea ficatului este compus din urmatoarele ingrediente:

6 tulpini de telina

1 sfecla medie

1 cana de cimbru proaspat

1 cm de ghimbir ras

jumatate de lamaie

Mod de preparare:

De asemenea trebuie sa combinati toate ingredientele intr-un blender si sa le amestecati pana cand sucul este bine omogenizat.

Bautura este recomandata sa fie consumata imedait.

BONUS

Vinedeca eczemele, acneea si curate pielea cu acest suc de sfecla!

Dacă ați căutat o cale naturală de a scăpa de eczeme, psoriazis și acnee, atunci această rețetă de curățare a pielii cu sfeclă este exact ceea ce aveți nevoie.

Multe persoane care suferă de afecțiuni dureroase și enervante ale pielii au adesea congestie la nivel intestinal, ficat și rinichi, principalele noastre organe de detoxifiere.

Când aceste organe sunt înfundate cu toxine, pielea noastră poartă greutatea procesului de eliminare a toxinelor.

Deci, în loc de eliminare a materiei toxice prin mișcări intestinale sau urinare, aceasta se elimină prin piele, manifestându-se ca fiind condiții problematice ale pielii.

Din fericire, există ingrediente pentru a ajuta la asta.

Alimente precum sfeclă, patrunjel, ghimbir și lămâie joacă un rol în ajutarea filtrării sângelui pentru a ușura tulpina pe rinichi și pentru a ajuta la vindecarea toxicității hepatice.

Pigmenții din sfecla susțin faza 2 detoxifiere în organism, care se întâmplă atunci când toxinele devin legate de alte molecule, astfel încât acestea să poată fi excretate eficient din organism.

Când organele dumneavoastra de detoxifiere funcționează corect, pielea va deveni mult mai curata.

Ingrediente:

3 sfecle mari

1/2 cană rădăcină de brusture

1 patrunjel

4 tulpini de telina

2 mere

Rădăcină de ghimbir: 3 cm proaspata

1 lămâie, curatata

Mod de preparare:

Rulați toate ingredientele de mai sus printr-un blender si amestecati pana la omogenizare.

Sfaturi si trucuri naturale pentru a scapa de mirosul de transpiratie!

In magazinul nostru de langa casa exista nenumarate marci de deodorante care promit ca vor indeparta sudoarea si ca sunt din ingrediente naturale.

Cu toate acestea ele sunt compuse din substante chimice si toxice care va pot aduce efecte secundare cum ar fi iritarea pielii.

Nu trebuie sa va faceti griji deoarece exista nenumarate produse naturale care va pot garanta ca sunt eficiente si nu sunt la fel de scumpe precum deodorantele comerciale.

Iata cateva remedii naturale care le puteti folosi ca inlocuitor al deodorantului.

Bicarbonat de sodiu

Tot ce trebuie sa faceti este sa adaugati o lingura de bicarbonat de sodiu intr-un pahar cu apa si sa amestecati.

Dupa ce aplicati pe piele este recomandat sa stati cu mainile ridicate  timp de 5 minute pentur a permite solutiei sa se usuce complet.

Sucul proaspat de lamaie

Un alt remediu care il puteti pregati la dumneaovastra acasa este sucul de lamaie.

Sucul de lamaie are proprietati antioxidante si antibacteriene care sunt perfecte pentru microbii si sudoarea de pe timpul sezonului calduros.

Daca aveti o piele sensibila atunci trebuie sa folositi putin deoarece pielea dumneaovastra va reactiona si se va inrosi.

Ulei de rozmarin

Exista multe uleiuri esentiale care poseda nu doar mirosuri placuta ci si o serie lunga de beneficii.

Pur si simplu amestecati cateva picaturi de ulei esential de rozmarin cu putin apa si aplicati pe ambele brate.

Asteptati 2-3 minute pentru a se usca si pentru a nu pata hainele dumneaovastra.

De asemnea puteti prepara aceasta reteta care este perfecta pentru axila dumneaovasta.

Aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:

3 linguri de ulei de cocos

2 linguri de amidon alimentar

2 lingrui de bicarbonat de sodiu

10 picaturi de ulei esential de lavanda

10 picaturi de orice alt ulei esential doriti dumneavoastra

Acestea ingrediente trebuie amestecate pana la omogenizare si apoii aplica in fiecare zi cand simtiti nevoia.

Tipurile de ciuperci si beneficiile acestora pentru sanatatea dumneavoastra!

Exista foarte multe tipuri de ciuperci care ofera o serie lunga de beneficii pentru sanatatea dumneavoastra.

Ciuperca este o radacina naturala care poate fi consumata sub foarte multe forme.

Astazi va vom prezenta cateva tipuri de ciuperci si ce beneficii aduc acestea pentru sanatatea organismului.

Ciuperci albe

Acestea sunt cunoscute pentru ca le puteti integra in dieta zilnica si puteti ajuta la eliminarea greutatii in exces si la prevenirea cancerului de prostata.

Aceasta categorie de ciuperci sunt din familia Cremini si Portobello.

Ciuperca alba are un carbohidrat special care ajuta la mentinerea nivelului de zahar din sange la un nivel normal.

Aceste ciuperci sunt de asemenea bogate in seleniu care ajuta la accelerarea metabolismului si in acest mod veti putea elimina kilogramele care sunt in exces.

Seleniu mai este cunoscut pentru prevenirea cancerului de prostata.

Ciuperca Shiitake lupta impotriva tumorilor

Aceste ciuperci sunt foarte aromate si contin lentinan care este un compus natural antitumoral.

Oamenii de stiinta din Japonia au facut teste pe acest tip de ciuperci si au ajung la concluzia ca poate lupta impotrva cancerului si ca exsita o sursa mare de vitamina D care ajuta la combaterea infectiilor.

Ciuperca Reishi

Aceasta ciuperca arata ca o floare maro cu alb si are urmatoarele proprietati:

ajuta la prevenirea cancerului

este un antioxidant puternic

antibacterian

antiviral si anifungic

In pluc ciupercile Reishi contin acid gandodemic care ajuta la reducerea colesterolului rau si poate ameliora si tensiunea arteriala care este crescuta.

Ciupercile Maitake

Acest tip de ciuperci pot ajuta la prevenirea cancerului de san si sunt capabila sa imbunatateasca sistemul imunitar.

Ciupercile stridii

Acestea au fost studiate si pot ajuta la tratarea HIV-ului.

Datorita compusile sai antioxidanti aceste ciuperci sunt unice pe Pamant deoarece pot salva o viata daca sunt consumate regulat.

Chanterelle

Aceasta ciuperca a fost descoperita ca are proprietati antimicrobiene, antibacteriene si antifungice.

In plus ciupercile Chanterelle sunt boagate in vitamina C, D si potasiu.

Doua remedii naturiste pentru a trata hernia de disc!

Astazi va vom prezenta un caz despre o femeie care a suferit de hernie de disc timp de 5 ani, si a reusit sa scape de ea in doar 1 saptamana.

Hernia de disc este cel mai adesea rezultatul unei uzuri treptate, legata de imbatranire si de degradarea discului.

Cel mai comun siptom al unei hernii de disc este durerea extrema care se poate intinde pana la picioare.

Coloana vertebrale este alcatuita din 26 de vertebre care sunt separate printr-un disc intervertebral.

Cele mai comune cauze ale herniei de disc sunt:

efort foarte mare fizic

obezitate

traumatisme anterioare

genetica

Din acest punct de vedere, majoritatea sunt batranii care sufera de hernie de disc.

Dar aceasta problema o pot suferi si tinerii din cauza factorilor de mai sus.

Primele semne ale herniei de disc se pot resimti mici intepaturi la nivelul spatelui spre picioare si mai ales atunci cand faceti miscari bruste.

Daca veti merge imediat la un medic acesta va poate spune sa va intindeti putin pe spate si sa ridicati un picior.

In cazul in care simtiti o durere in timpul ridicarii atunci este probabil sa aveti hernie de disc.

Iata cateva moduri prin care puteti trata hernia de disc.

Pentru inceput este recomandat sa va odihniti foarte bine si sa consumati medicamente care sunt antiinflamatorii pentru ca apoi sa puteti incepe terapia fizica.

Exercitiile acvatice sunt foarte recomandate pentru acest tip de problema deoarece pot sa imbunatateasca mobilitatea si elasticitatea coloanei vertebrale.

Pe urma mai puteti urma cateva sedinte de masaj pentru ameliorarea durerilor si pentru relaxarea muschilor.

O practica care nu este folosita des este cea de injectare a steroizilor pentru relaxarea muschilor si pentru atenuarea durerilor.

In ultima instanta se ajunge la tratamentul chirurgical daca metodele anteriorare au dat gres.

Un remediu natural pentru a scapa de hernie de disc este cu scoarta de salcie alba.

Scoarta de salcie alba contine salicina care se mai foloseste pentru aspirina.

Tot ce trebuie sa faceti este sa preparati o infuzie din 2 grame de scoarta uscata si sa amestecati cu un pahar de apa.

Recomandarea este sa consumati 2-3 pahare intr-o zi timp de o saptamana.

De asemenea mai puteti incerca si un al doilea remediu care este compus din 2 felii de paine alba, un pahar de apa si o lingurita de piper cayenne.

Trebuie sa amestecati toate aceste ingrediente impreuna pana obtineti o pasta omogena.

Aplicati pasta pe zona dureroasa si lasati-o timp de 40 de minute.

Puteti repeta procedura pana in ziua in care simtiti ca durerea s-a ameliorat.

Ce nu trebuie sa faceti cu telefonul mobil pentru a rezista mai mult?

Cu totii ne plangem ca telefonul mobil se strica foarte usor si bateria dupa cateva saptamani abia daca ajunge sa tina o zi intreaga.

Aici este si vina noastra si iata de ce:

Il tinem in priza mai mult decat trebuie

Asta dauneaza bateriei pe termen lung.

Odata ce a ajuns la 100%, prin incarcator trece putin curent pentru a-l menține la acest nivel.

Asta menține bateria intr-o stare de stres si tensiune, care afecteaza chimia din interior.

A scoate telefonul din priză dupa ce s-a incarcat la maxim.

Il supraincalzim

Daca observam ca telefonul devine putin mai fierbinte, da-i jos capacul.

Daca esti afara, asigura-te ca nu sta in soare si ca este ferit de razele soarelui.

Ai grija sa fie incarcator original

Este foarte usor sa achizitionezi un incarcator ieftin de la orice colt de strada, insa nu este indicat. Un incarcator contrafacut creste cu mult sansele de a defecta bateria telefonului tau.

Inchide aplicatiile care nu sunt utile pe moment

Nu uita sa dezactivezi Wi-Fi si Bluetooth

Nu suprasolicita telefonul fara un motiv intemeiat.

Daca nu ai nevoie de Wi-Fi sau Bluetooth, dezactiveaza-le.

Astfel vei prelungi viata telefonului tau.

Nu curatam telefonul

Acesta are nevoie uneori de o curatare si cel mai simplu mod este sa stergem ecranul cu un servetel umet si cu o scobitoare in locurile mici.

BONUS

Aflati ce functii ascunse detine telefonul dumneavoastra!

Telefoanele din ziua de azi sunt precum computere compacte in buzunarul nostru, cu functii care ne pot face viata mai usoara.

Unele dintre aceste functii devin disponibile prin instalarea unor aplicatii, altele sunt deja incorporate in sistemul de operare al telefonului.

Comenzi vocale

Comenzile vocale sunt disponibile atat pe sistemele de operare iOS, cat si pe Android si te pot ajuta mai ales sa salvezi timp sau sa faci mai multe lucruri in același timp.

Pictograma microfonului din Google iti permite sa faci cautari, sa trimiti e-mailuri sau mesaje SMS, sa afli informatii utile despre vreme sau despre starea traficului, dar si sa urmaresti bagajul in avion sau sa afli ce melodie canta in apropierea ta.

Afli melodia preferata

Nu ai nevoie de Shazam sau SoundHoud pentru a gasi cu usurinta o melodie pe care tocmai ai auzit-o.

Atat Google, cat si Apple sau Microsoft ofera gratuit aceasta functie.

Modalitati de deblocare

Smartphone-urile au dezvoltat foarte mult sistemele de blocare a ecranului, iar pentru deblocarea acestuia poti folosi sistemul cu amprenta, o parola sau un model prestabilit pe taste.

Insa putini stiu ca sistemul de Smart Lock are și optiunea de a se dezactiva automat atunci cand te afli intr-un loc sigur, de exemplu acasa.

Poate fi o telecomanda

Telefoanele cu infrarosu pot fi folosite cu orice tip de device care raspunde comenzilor prin infraroșu.

Asta inseamna ca iti poti folosi telefonul drept telecomanda pentru televizor, pentru combina, boxe sau alte aparate.

Dacă telefonul tau nu are un astfel de program instalat, poti folosi una dintre numeroasele aplicatii disponibile.

Aplica otet de mere pe fata si vei avea rezultate nemaipomenite!

Otetul de mere este la un pret foarte accesibil si nu mai este nevoie sa dati multi bani pe toate cremele si tratamentele faciale deoarece puteti folosi acest tip de otet pentru o varietate foarte larga de probleme.

Otetul de mere nefiltrat, nepasteurizat, este foarte benefic deoarece are numeroase proprietati antibacteriene si antifungice.

Acesta, de asemenea va poate ajuta la o detoxifiere completa a organismului si va ajuta sa preveniti multe boli autimune.

Poate calma durerea de gat

Acesta fiind antibacterian este perfect pentru momentele cand aveti dureri in gat.

Adaugati o lingurita de otet de mere la 4 linguri de apa si faceti gargara cu solutia.

Poti ajuta digestia

Putem obtine o digestie usoara cu ajutorul otetului de mere.

O lingura de otet dupa o masa copioasa ne va ajuta sa scapam de senzatia de balonare si sa ne simtim liberi si usori.

Otetul de mere ajuta la reinnoirea florei intestinale si opreste indigestia.

Amelioreaza crampele

Crampe musculare

Sportivii folosesc de obicei otetul de mere pentru combaterea crampelor musculare.

O lingurita de otet de mere cu miere inainte de culcare va relaxa muschii, iar durerile musculare vor disparea.

Albirea dintilor

Otetul de mere ajuta la albirea dintilor si ne scapa de petele usoare de cafea si sucuri colorate.

Punem otet de mere pe periuta de dinti si spalam usor dintii sau amestecam apa cu otet de mere si clatim dintii cu amestecul obtinut.

Sistemul imunitar

Otetul de mere imbunatateste conditia fizica personala, ajuta la protejarea florei intestinale, previne aparitia bolilor, ne scapa de raceli si viroze si intareste sistemul imunitar.

Poate calma pielea iritata

Tot ce trebuie sa afaceti este sa inmuiati o discheta de bumbac in otet si sa aplicati pe fata prin miscari fine.

In acest fel veti calma iritatiile si veti avea o piele mult mai curata.

Retete simple pentru detoxifierea organismului care le veti iubi!

V-ati intrebat vreodata daca puteti in acelasi timp sa pierdeti din greutatea excesiva, sa imbunatatiti sistemul imunitar si sa va mariti nivelul de energie in acelasi timp?

Da este posibil acest lucru daca consumati bauturi care sunt pline de vitamine si va ajuta in acelasi sa va detoxifiati organismul.

Doctorii specialisti recomanda apa sa fie foarte consumata si anume cel putin 8 pahare pe zi.

Cu toate acestea puteti inlocui unele pahare de apa cu cateva bauturi ca contin vitamine si minerale pentru a imbunatati aceasta stare.

Pentru o hidratare mai buna puteti chiar sa pregatiti smoothe-uri din ierburi, fructe si chiar unele legume pentru a avea o absorbtie mai buna pentru corpul dumneavoastra.

Iata cateva dintre cele mai usoare si recomandate bauturi pe care sa le pregatiti acasa foarte simplu:

Lamaie si lime

Aceste doua ingrediente impreuna au puterea de a elimina toxinele, de a imbunatati digestia, de a reduce inflamatia si pentru a intineri pielea.

Pentru a pregati a aceasta reteta aveti nevoie de 1 lamaie si 1 lime taiat foarte bine marunt.

De asemenea puteti adauga si cateva felii subtiri de castravete cu cateva cuburi de gheata.

Amestecati ingredientele si puteti bea pe parcursul intregii zile.

Piersica si cimbru

O alta reteta simpla si foarte benefice este combinarea piersicii cu cimbrul.

Piersica este bogata in minerale care sunt esentiale pentru corp si cimbrul ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Pepene verde

Daca doriti ceva racoritor si in acelasi timp sa absorbiti si cateva substante benefice atunci puteti pregati o bautura din pepene verde.

Pepenele verde are puterea de curata sangele de toxine si de a creste fluxul sangelui.

Poate sa lupte impotriva inflamatiei si tot ce trebuie sa faceti este sa adaugati 2 cani de pepene verde intr-un blender impreuna cu cateva cuburi de gheata.

La final puteti adauga deasupra si cateva frunze de menta.

Lasati amestecul la frigider pentru a se raci cateva ore si apoi va puteti bucura de el.

Capsuni si kiwi

Pentru cei care iubesc fructele va putem spune ca cea mai dulce combinatie este dintre capsuni si kiwi.

Acest amestec cu siguranta veti elimina toate toxinele din corpul dumneaovastra si veti putea oferi o stare de energie.

Capsunile sunt perfecte pentru combaterea inflamatiei si pentru a preveni riscul de cancer.

De asemenea capsunile contin antioxidanti care au puterea de a elimina radicalii liberi care dauneaza corpului.

Adaugati in blender cateva capsuni cu un kiwi taiat in 4 si cu cateva frunze de menta.

Amestecati foarte bine pana la omogenizare si apoi lasati-l la frigider pentru a se raci.

Beti apoi pentru a indulci si pentru a va detoxifia organismul.

Melci cu branza de vaci, in sos de smantana. Un deliciu irezistibil!

In acest articol va prezentam o reteta de prajituri de casa deosebit de delicioase si aromate.

Umplutura fina de branza se combina perfect cu aluatul pufos si moale.

Se completeaza cu sos de smantana si vor iesi niste prajituri foarte gustoase, care se topesc in gura.

Aceste prajituri bune nu lasa pe nimeni indiferent, fiind delicioase!

Ingrediente pentru aluat

3g de drojdie uscata

350 g de faina

100 ml de lapte

70 g de smantana

50 g de zahar

50 g de unt (82%)

3.5 g de sare

Ingrediente pentru umplutura

1 ou

500 g branza de vaci

100 g de zahar

Ingrediente pentru sos

1 lingura de zahar

200 g de smantana

Cum se prepara

Se dizolva drojdia in laptele cald.

Se adauga 2-3 lingurite de faina si 0.5 lingurita de zahar.

Se amesteca pana la obtinerea unui aluat lichid si omogen.

Se lasa pentru 30-40 de minute la temperatura camerei, pana se transforma in spuma.

Se cerne faina si se amesteca cu zaharul si sarea.

Se adauga untul moale (de la temperatura camerei) si smantana.

Se amesteca bine, pana se va obtine o masa faramicioasa.

Se toarna aluatul faramicios in maiaua pregatita si se amesteca bine.

Se va obtine un aluat de densitate medie.

Densitatea aluatului poate fi reglata cu ajutorul fainii.

Aluatul se acopera cu un prosop sau folie alimentare si se lasa pentru 10-15 minute.

Se faramiteaza bine aluatul, pana va deveni omogen si neted.

Se acoper a si se lasa la crescut intr-un loc cald.

Volumul aluatului trebuie sa se dubleze.

Daca aveti timp, puteti sa lasati aluatul sa creasca de doua ori.

Branza de vaci se freaca cu zaharul si oul pana se va obtine o masa omogena.

Daca este prea umeda branza de vaci, puteti sa adaugati pesmeti macinati sau putina faina.

Aluatul se intinde intr-un blat dreptunghiular, cu grosimea de 05-1 cm.

Blatul se acopera cu un strat uniform de umplutura si se ruleaza, insa nu prea strans.

Rulada obtinuta se taie in felii de grosimea dorita.

O sa obtineti cam 20 de felii.

Se aranjeaza pe o tava de copt, care a fost tapetata cu hartie.

Trebuie sa pastrati o distanta intre acestea.

Se acopera cu prosop si se lasa la temperatura camerei cam 40 de minute.

In tot acest timp, aluatul o sa creasca.

Inainte de a da prajiturile la cuptor, cam cu 5-7 minute, se ung cu ou batut.

Se introduc in cuptorul preincalzit pana la temperatura de 180-200 grade Celsius si se lasa pana la rumenire.

Se amesteca smantana cu zaharu;.

Imediat dupa ce ati scos prajiturile din cuptor, se ung cu sosul special pregatit.

Se acopera cu un capac si se lasa sa se raceasca.

Terasa in curte- idei minunate care te inspira

Odata cu venirea primaverii, iti doresti sa respiri aerul proaspat din plin.

Poti sa faci acest lucru cel mai bine in terasa din curtea casei tale.

Cu aceasta ocazie va vin noi idei si aveti o noua inspiratie pentru amenajarea unei terase

Inainte sa construiti si sa amenajati o noua terasa, trebuie sa examinati mai multe variante care sunt potrivite pentru atmosfera din curtea dumneavoastra.

Terasa trebuie sa fie in armonie cu curtea dumneavoastra si sa fie cat mai confortabila.

1.Terasa de primavara

Florile de glicina scot in evidenta constructiile din lemn ale terasei.

2. Terasa in stil rustic

Aceasta terasa imbina armonios atmosfera de confort si intimitate.

3. Terasa din lemn

Aceasta terasa din lemn, cu leagan si gratii laterale, tine la departe privirile strainilor.

4. Terasa moderna

O terasa moderna amplasata langa bazin in aer liber va largeste viziunile de viata.

5. Terasa  in stil mediteranean

Terasa in stil mediteranean va ofera o zona confortabila pentru odihna.

6. Priveliste minunata

Puteti sa va bucurati de o priveliste minunata de pe aceasta terasa.

7. Terasa in colt

In aceasta terasa confortabila care are si canapea puteti sa gazduti un grup de prieteni.

8. Terasa deosebita

O terasa alba care este protejata de o zona deschisa de bar.

Atmosfera de odihna este subliniata de scaunele-bar in stil industrial.

9.Terasa de vinil alb

Terasa de vinil alb cu zona de odihna langa bazin este inconjurata de o zona inverzita.

10. Design de terasa in natura

Acesta reprezinta un design perfect pentru terasa,  fiind inconjurat de plante verzi.

11. Terasa de metal

Aceasta terasa din metal a fost special facuta cu niste ornamente deosebita, acestea oferind o eleganta aparte constructiei.

12. Terasa cu coloane de piatra

O idee uimitoare de terasa cu acoperis din lemn, coloane din piatra, fiind inconjurata de liane, flori si verdeata.

13. Terasa cu arcuri

Aceasta terasa cu forme neobisnuite a fost construita la comanda si se imbina intr-un mod perfect in curtea casei.

14. Terasa obisnuita

O terasa obisnuita care ascunde langa bazin un pat.

15. Spatiu deschis cu terasa

Aceasta terasa deschisa este perfecta pentru o petrecere.

16. Terasa cu design simplu

O terasa spatioasa, care are langa ea o fantana arteziana care se imbina perfecta in atmosfera.

17. Terasa mica din metal

O terasa din metal, cu linii perfecte, care are in jur verdeata.

18. Terasa din lemn

O terasa din lemn in colt, care asigura o atmosfera de confort in gradina.

19. Terasa cu draperii

O terasa simpla, care a fost infrumusetata cu draperii.

20.Terasa cu acoperis in forma de arca

O terasa construita in forma de arca, cu bucatarie si semineu deschis.

21. Atmosfera nepamanteasca

Draperiile albe creeaza impresia unei atmosfere nepamantesti, iar mobilierul vine perfect in completare.

22. Terasa cu acoperis din fier forjat

Aceasta terasa cu elemente neobisnuite creaza o atmosfera deosebita.

23. Terasa amenajata pentru a lua masa

O idee inspirata- montarea unui terase deasupra suprafetei de a lua masa, asigurand o sedere placuta in  natura.

Vrei sa-ti faci propriul gratar, cu propriile maini?! Te ajutam noi cu ceva idei!

Pentru cei care locuiesc la casa, gratarul reprezinta un element destul de important.

Puteti fie sa il cumparati din comert, fie sa il faceti manual si puteti sa il amenajati in gradina sau curte.

Multe persoane prefera sa il construiasca manual, fiind mai ieftin si convenabil.

Puteti sa alegeti in acest fel calitatea, marimea, modelul, fiind unic si mult mai rezistent.

Daca aveti putina indemanare si rabdare, puteti sa construiti foarte usor gratarul.

Constructia unui simplu mangal

Cuptorul: puteti sa captusiti peretele interior cu caramida rezistenta la foc.

Mai bine impingeti putin mai inainte peretele pentru un acces mai usor la grilaj.

Grila: puteti sa optati pentru inox sau fonta, montandu-se pe proiectiile unghiulare.

Fundamentul: pentru a asigura stabilitatea gratarului, trebuie sa aveti o suprafata din beton (8-10cm) pe un pat de piatra sparta (8-10cm)

Peretii din caramida: acestia formeaza cadrul inchis al gratarului, fiind redus consumul de lemne cu 65%.

Cenusarul: acesta este o tabla pentru combustibil, fiind situat la o distanta de 20-35 cm sub gratarul cu zabrele.

Sa faceti singuri sau sa cumparati un gratar?

Cu materialele necesare si o capacitate fizica de a lucra, puteti foarte usor sa va confectiona propriul gratar, dupa preferintele dumneavoastra.

Unde se amplaseaza?

Trebuie amplasat in asa fel incat sa tineti fumul la distanta de zona de odihna sau de casa.

Din ce se face un gratar?

Printre cele mai ieftine materiale se numara boltarii.

Puteti sa puneti caramizi refractate in interior pentru a conserva caldura, iar in exterior folositi pentru a-l ornamenta piatra naturala.

Caldura este foarte bine mentinuta de piatra naturala.

Va trebuie o cantitate mare de piatra in timpul constructiei pentru ca nu puteti stii cu exactitate de cat aveti nevoie.

O varianta optima pentru a construi un gratar este si caramida rosie, avand un aspect exterior placut si suportand focul deschis.

Va trebuie mai multa indemanare pentru construirea unui gratar din caramizi decat pentru unul din boltari.

Cu ce se aprinde focul?

Se foloseste lemn de foc de pomi fructiferi uscati, acesta dand o aroma specifica bucatelor.

Instrumente pentru gratar

Cleste- indicat este sa fie cat mai lungi

Perie din material pentru a curata grilajul

Manusi termorezistente

Gratarul cu cos de fum asigura colectarea si impingerea fumului in alta parte, protejand zona de odihna si casa.

Vatra cu gratar

6 sfaturi pentru a lucra cu gratarul

1.Infierbantati gratarul cu 15 minute inainte de pune pe grilaj carnea.

2.Mutati carbunii dintr-o parte in alta, facand astfel diferite temperaturi.

Puteti sa faceti carnea intr-o parte si legumele in alta.

3.Nu trebuie sa intoarceti foarte des produsele.

4.Pentru a avea o aroma suplimentara, puteti sa stropiti pietrele cu apa in care au fost inmuiate crengute de pomi fructiferi.

5.Lasati carnea la racit putin, astfel va fi mai suculenta.

6. Cel mai bun carbune pentru gratar are culoare rosie cu o nuanta usoara de cenusa albastru-gri.

Gratarul si securitatea

Trebuie sa va spalati mainile mai des si sa achizitionati carne din locuri autorizate, pentru a nu avea probleme cu intoxicatiile alimentare.

Carnea nu trebuie prajita prea tare.

Puteti sa va confruntati cu intoxicare cu monoxid de carbon daca gratarul se afla intr-o incapere neaerisita.

Construiti gratarul la cel putin 3 metri de casa, copaci etc. pentru a evita un incendiu.

Nu stati prea aproape de gratar petru mult timp, pentru a nu avea de a face cu lovitura de caldura.

Purtati haine comode.

Va trebuie o experienta mai mare pentru a prepara carnea pe grilaje speciale.

Fiti atenti la viespi, muscaturile lor fiind dureroase si periculoase pentru cei alergici.

Cenusa poate fi aruncata la 48 de la utilizare.

Cum se ingrijeste gratarul?

Folositi o perie de metal pentru a curata grilajul.

Pentru a evita ruginirea grilajului, ungeti-l cu ulei.

Cenusa trebuie indepartata dupa fiecare utilizare pentru a preveni formarea mirosurilor neplacute.