> Julia Roberts da cartile pe fata si ne lasa un mesaj care ar trebui sa ne puna pe ganduri! - Healthy Zone Julia Roberts da cartile pe fata si ne lasa un mesaj care ar trebui sa ne puna pe ganduri! - Healthy Zone

Healthy Zone

Julia Roberts da cartile pe fata si ne lasa un mesaj care ar trebui sa ne puna pe ganduri!

Cu totii o stim pe frumoasa si talentata actrita Julia Roberts.

Aceasta adopta un stil implu si frumos,iar recent actrita ne-a oferit o lectie privind frumusetea si naturalete.

Cu riduri, cu pete, cu imperfecţiuni, Julia Roberts şi-a expus chipul fără niciun strop de machiaj spunând că nu fizicul nostru are nevoie de operaţii estetice, ci sufletul.

„Perfecţiunea este o boală a naturii.

Ne acoperim faţa cu tone de farduri.

Ne injectăm botox şi ne înfometăm ca să avem formele perfecte.

Încercăm să ne reparăm, însă nu poţi să repari ceea ce nu vezi.

Sufletul este cel care are nevoie de operaţie estetică.

Este timpul să luăm atitudine.

Cum să te aştepţi să te iubească cineva dacă tu nu te iubeşti?

Trebuie să fii fericit cu tine.

Nu contează cum arăţi pe dinafară, ci contează cum eşti pe dinauntru.

Azi am pus o poză fără machiaj.

Ştiu că am riduri, dar vreau să mă vedeţi dincolo de asta.

Vreau să mă accept aşa cum sunt în realitate şi vreau şi voi să faceţi la fel, vreau să vă acceptaţi aşa cum sunteţi, să vă iubiţi aşa cum sunteţi”, a scris „Pretty Woman”, pe pagina site-ului de socializare.

BONUS:

Ce sa mananci ca sa fii mai frumoasa. Cei 5 nutrienti ai frumusetii!

Exista nenumarate produse de infrumusetare pe piata, dar acestea sunt compuse din substante chimice si artificiale care nu fac altceva decat sa ascunda problemele.

Toate documentele stiintifice declara ca alimentatia este principalul lucru de care trebuie sa iti facti griji pentru a fi frumoasa la exterior.

Alimentele bogate in nutrienti te ajuta in procesul de infrumusetare.

Multe femei apeleaza la diferite tratamente de infrumusetare cum ar fi creme, machiaje si chiar operatii estetice.

Iata cei 5 nutrienti care te pot ajuta in procesul de infrumusetare si fara sa cheltui multi bani de tratamente.

Sulful este unul dintre ele deoarece reda stralucirea parului si a pielii.

Sulful are puterea de a reconstrui continutul de colagen si cheratine care sunt esentiale pentru ungii si piele.

Zincul este important pentru detoxifierea ficatului, oxigenarea organismului si repararea tesuturilor ale pielii.

Ajuta la curatarea fetei de acnee si alte afectiuni ale pielii.

Vitamina C este importanta pentru sinteza colagenului.

Ea de asemenea poate stimla repararea ADN-ului, imbunatateste circulatia sangelui si lupta impotriva inflamatiilor.

Omega 3 ajuta la hidratarea pielii pentru a o mentine tanara si elastica.

Magneziu si fiertul lucreaza impreuna deoarece fierul mentin unghiile sanatoase iar magneziu previne imbolnavirea lor.

Cel mai bine este să-ţi asiguri doza zilnică necesară de fier din dieta zilnică, ceea ce înseamnă aproximativ 8 mg pentru bărbaţi şi 14 mg pentru femei.