> Alimente ce nu este bine sa le consumati impreuna ! - Healthy Zone Alimente ce nu este bine sa le consumati impreuna ! - Healthy Zone

Healthy Zone

Alimente ce nu este bine sa le consumati impreuna !

Multi dintre noi conumam aceste alimente impreuna de ani de zile fara sa stim ca acestea de fapt nu trebuie mancate impreuna.

Printre aceste combinatii se numara :

Senvisuri cu cascaval si cafea

Aceasta combinatie este utilizata de milioane de oameni.

Ar fi bine sa renuntati la aceasta combinatie deoarece glucidele din paine impiedica absorbtia calciului din cascaval.

Substantele din cafea vor anula de asemenea prorpietatile alimentelor si nutrientilor.

Daca nu reusiti sa renuntati la aceasta combinatie, incercati macar sa inlocuiti cafeaua cu ceai verde sau ceaiul negru.

Cartofi si carne

Toata lumea a mancat cel putin o data aceasta combinatie alimentara.

Amidonul din cartofi provoaca un mediu  greu digerabil iar impreuna cu proteina din carne va fi extrem de greu de digerat.

Nutrientii nu se vor asimila in mod corespunzator daca nu sunt digerati asa cum trebuie.

Pot aprea diferite blocajein corp daca alimentele nu sunt digerate corepunzator, fiind o cauza importanta a inflamatiilor.

Hrisca si lapte

Hrisca este un produs bogat in in fier iar laptele este bogat in calciu.

Ati crede ca veti obtine o combinatie extrem de puternica si sanatoasa.

Insa calciu in prezenta fierului nu se poate asimila in mod corepunzator, asa ca este indicat sa evitati aceasta combinatie.

Bere si alune

Barbatii in mod deosebit, ori de cate ori beau o bere simt nevoia sa rontaie cateva alune.

Produsele bogate in sare provoaca deshidratarea si sunt dauntoare, ducand la consumul unei noi halbe de bere.

Lapte si banane

In dorinta de a avea un stil de viata cat mai sanatos alegem sa consumam diferite combinatii alimentare care nu sunt tocmai bune,

Conform nutritionistilor toate fructele dulci trebuie consumate separat, altfel ele vor fi rentinute in organism si vor incetini digestia.

Laptele la randul sau este bogat in lactoza ( un tip de zahar ) ce poate incetini digestia in combinatie cu alte zaharuri.